Samsung Galaxy S5 подкрепя грижата за добра физическа форма

| от |

Опитваме се, но не успяваме да спортуваме достатъчно – за европейците грижата за здравето е предизвикателствои само 1 от 10 души успява да се справи с препоръчителните седмични упражнения

Galaxy S5_Galaxy Gear

Над 60% от европейците твърдят, че се опитват да следят своето здравословно състояние. Въпреки това едва половината от тях (38%) действително успяват според проучване* на Samsung – иноваторите зад Galaxy S5, смартфон от най-ново поколение, който идва зареден с основни инструменти и функции, които помагат на хората да поддържат формата и здравето си.

Ясно е, че напрегнатото и натоварено ежедневие на днешния модерен живот влияе върху способността и мотивацията на много хора редовно да правят физически упражнения. Въпреки това, обезпокоителен е фактът, че едва един от 10 анкетирани (12%) успява да се справи с препоръчителните 3-5 тренировки на седмица.

Galaxy Gear in fitness

Според проучването 39% спортуват веднъж месечно, а други 40% от европейците се справят малко по-добре и се занимават с физическа активност или спорт веднъж до три пъти седмично.

Определено сред потребителите се наблюдава необходимост от устройства и помощни средства, които да подпомагат личните нужди в областта на физическата активност – повече от четвърт от европейците в момента използват устройства за измерване и следене на резултатите и прогреса при физическа активност. Когато става дума за спортуване, целите на хората са много индивидуални – понякога това е отслабване, друг път е просто стандартен фитнес или подготовка за маратон. Именно тук стои предизвикателството – повече от половината (54%) от анкетираните твърдят, че устройствата и приложенията, които използват или са използвали в миналото, не отговарят на цялостните им потребности, което води до разочарование и непостигане на поставените цели.

GalaxyS5_StayFit and Well_2

Люк Мансфийлд, ръководител на отдела за иновации на Samsung в Европа, заяви: „Ясно е желанието на много хора да се справят с предизвикателството да спортуват редовно, знаейки, че така ще подобрят и общото си състояние. Въпреки това, много от тях дори да са започнали добре, поради една или друга причина загубват инерция. В Samsung ние се опитваме да създаваме продукти, който цялостно да улесняват живота на потребителите, така че, когато разработвахме Galaxy S5, просто се запитахме „Какво е важно за нашите потребители?” и „Как този смартфон може да им помогне за това?”. Да поддържа формата и здравето си е основен приоритет за всеки, така че искахме да дадем на хората възможно най-много допълнителни функционалности, които да им помогнат да се справят с това предизвикателство. Всичко това сме събрали само в едно устройство, лесно и достъпно, за да направим ежедневието на хората по-приятно и да им дадем възможност по-лесно да се грижат за себе си и общото си състояние.”

За европейците сънят също е важен фактор, когато става дума за здравословното състояние. 81% от анкетираните вярват, че сънят влияе върху целия ден, както и начинът, по който е преминал деня, се отразява върху съня. В същото време около две трети от хората (63%) биха искали да се грижат по-добре за съня си, за да са максимално ползотворни през деня.

„Едва ли е изненадващо, че недостатъчният качествен сън все повече се превръща в сериозен проблем, имайки предвид стреса и нарастващите ангажименти и натовареност на повечето хора. Упражненията и добрият нощен сън вървят ръка за ръка. Упражненията намаляват стреса и напрежението, прочистват ума и повишават ендорфините и всички необходими елементи за спокоен сън. А добрият нощен сън остава усещане за бодрост и енергичност, така че да се справим по-лесно с ежедневните отговорности и да се насладим на предстоящия ден. Galaxy S5 ви дава възможност да следите всичко това”, добави г-н Мансфийлд.

Galaxy S5 предлага множество инструменти, който ви помагат да поддържате добра форма и здравословно състояние. Телефонът разполага с вграден сензор за измерване на пулса, както и с личен дигитален фитнес треньор, благодарение на подобрената функция S Health 3.0. На разположение са и набор от предварително инсталирани приложения за управление на упражнения и хранителен режим, следене на теглото, диетата и приема на вода. Приложението Lark осигурява персонални фитнес предложения, така че личният ви фитнес инструктор да е винаги с вас. Потребителите на Galaxy S5 допълнително могат да персонализират своите физически активности, като съчетаят ползването на смартфона си със Samsung Gear устройствата – GEAR и GEAR FIT, които дават на потребителите свободата да постигат повече.

 

Gear Fit_group_1

 
 

Как да разкараме приятелите си за 10 дни

| от |

Приятелството е като автомобила: вътре ти е уютно и сигурно, но ако не инвестираш в него и не го поддържаш, ще те остави в най-неподходящия момент.

Мнозина считат, че приятелството е важно за добруването на душата и спазват основните принципи на доброто приятелство. Звънят на приятелите си, не ги критикуват излишно, не им надуват главите пр. Ако сте от онези, другите, които имат приятели в излишък и искат да се отърват от тоя-оня, прочете долните съвети.

Те ще ви помогнат да се отървете от всеки, който е имал наглостта да ви се пише приятел:

Говорете само за себе си

Никога не трябва да забравяте, че ВИЕ сте най-важните. Бъдете прями, открити и себе си. Приятелите са за да слушат и да дават съвети, а не за да ви занимават с глупости. Приклещвайте ги по ъгли, барове и магазини и им говорете обилно, напоително и безпощадно обстоятелствено за всеки детайл от живота ви. Говорете с плам и страст, не спирайте. Ако видите приятелят да върти очните си ябълки в тиха паника и да търси изход, повишете тона с една, две октави, за да се фокусира. Може да се оттеглите едва, когато видите, че пие втория си аулин. И бъдете сигурни: било му е интересно и важно. Комуникацията с вас е дар Божи. И ВИЕ сте най-важните.

Сърдете се

Ако приятелите ви не знаят, че сте тънкообидни, значи не ви познават достатъчно, което само по себе си е достатъчен повод за една мощна, продължтелна, воняща сръдня. Добре е да се сърдите демонстративно, но да не разкривате причината. Така приятелят ще се чуди защо, аджеба, се държите като селски бек, което ще доведе до чувство за вина с неясен произход. Ако нямате повод за сърдене, винаги може да си създадете: не се обажда достатъчно, не пише достатъчно в Messenger, не пише достатъчно във Viber, не качва ваши общи снимки в Instagram, не ви пита всеки ден как сте с нервите, излязъл е с други приятели, без да ви покани. Хайде, поводите са пред вас. Само трябва да ги видите.

Критикувайте партньора/партньорката

Изтъквайте лошия му избор непрестанно. Акцентирайте върху лошите черти на човека до него без свян и притеснение и обяснявайте надълго и нашироко как това, тяхното, не е любов. В същото време е желателно тайно да пускате по някой фъндък на въпросния партньор/партньорка. Ей така, в случай че все пак приятелят ви послуша и се разделят. Никой не обича да е сам през зимата.

Не се обаждайте, чакайте да потърсят ВАС

Нали помните, най-важните сте ВИЕ. Затова недейте да си хабите минутите по телефона да звъните вие, скъпо е. Настоявайте вие да бъдете търсените и ако това не се случи, преминете към точка 2 и се сърдете.

Настройвате го срещу другите му приятели

Любовта е за двама, нали? Защо приятелството да е за повече? Ако Вашата най-добра приятелка си има и други приятелки, с които ходи на кафе, отделете време да се уверите, че Вие сте още на първо място. Обяснете как Диди не е много готина, защото сте чули от Ели, че май е казала нещо лошо за вас пред Лили. Докато се усетите, ще сте постигнали целта си и прителката Ви ще плаче на Вашето рамо. Дайте й 6 минути за рев, след което започнете да говорите за себе си. Не забравяйте да вмъкнете едно „Казах ти“.

Смучете енергия

Енергията е онази невидима измислица, която кара човек да се чувства удовлетворен, когато е в нормални дози, прави го параноичен психопат, когато е наднормена, и вяла, отчаяна останка от човешко същество, когато я няма. Убедете се, че може да въздействате на енергията на вашите приятели. Винаги може да я повишите с почерпка на едно вино, но избягвайте такива прояви на щедрост. По-добре смучете от чуждата енергия като прилепи в хипогликемия: правете го чрез досадни разговори по телефона, натяквания, обвинения, театрално-драматични изпълнения пред хора др.

Искайте помощ и услуги

Приятелството значи помощ. Очаквайте приятелите ви да ви се притичват на помощ всеки път, когато се нуждаете. Например: свършил ви е бензинът и се намирате между Пазарджик и Пловдив. Ами звъннете на приятел, де. Ако откаже да дойде да ви вземе, защото е на работа, отписвайте. Нямате нужда от такива „приятели“. Приятелите са и банка за безплатни услуги. Молете ги да дойдат до вас да ви закопчаят заялия цип, да ви донесат храна, когато сте гладни, искайте безсрочни заеми от по 2000лв., защото сте пред заплата, водете си детето при тях да го погледат за няколко часа, докато сте на масаж, помолете да ви вземат от Варна, защото не ви се прибира с автобуса, искайте назаем колите им, домовете им, гаджетата им, дрехите им и четките им за зъби. Приятелството е споделяне.

„…И зла измислица е личното пространство“

Беше го казал Атанас Далчев. Ама не за личното пространство, а за съществуването. Нищо. Приложете тази максима към приятелствата си. Ходете на гости без предупреждение през нощта, пияни като талпи. Издишвайте дима от цигарата си в носа на приятелите си. Гушкайте ги до синини с повод и без повод. Звънете по телефона в 4 сутринта, защото имате необходимост да си поговорите.

Избягвай трудните моменти

Приятелството е за fun. Ако приятел преживее лична загуба или му се случи нещастие, по-добре се оттеглете. Човек страда най-добре, когато страда сам.

Не канете приятелите по важни събития

Приятелите служат като удобен лост за възкачване в социалния живот. Ако ваш приятел ще ходи на събитие, което искате да посетите вие, не се свенете да се увиете около него като питон. Но и през ум да не ви минава да го/я каните на кръщенето на детето ви, на рождения ден на мъжа ви/жена ви, или просто така, на вечеря. Както обсъдихме вече, важните сте ВИЕ.

 
 

Как да подобрим качеството на съня си

| от |

Експерт по фън шуй съветва да покрием огледалото в спалнята си или да го премахнем, за да се радваме на по-здрав сън, съобщи в. „Дейли мирър“.

Аманда Гиби Питърс е консултант по фън шуй в Далас, щата Тексас. Тя съветва хората с проблеми при заспиване да изпробват този малък трик в обзавеждането на стаята. Според нея огледалата са много вредни за съня и затова е добре да ги заместим с голяма картина или друг вид декорация.

Ако не можете да живеете без огледало в спалнята си, то поне го окачете на стена, която не е срещу леглото, съветва Питърс.

Според принципите на фън шуй съществува силна връзка между огледалата и лошата енергия, като те я отразяват и не позволяват на човека, лежащ в посоката на разпространението й, да заспи.

 
 

Най-романтичният жест за съвременните жени е храната за вкъщи

| от |

Мъже, ако искате да спечелите сърцето на дамата, забравете розите и шоколада. Оказва се, че в представите на съвременните жени най-романтичният жест е да получат храна за вкъщи, пише в. „Дейли стар“, позовавайки се на резултатите от проучване, направено във Великобритания.

За никого не е тайна, че представителките на нежния пол обичат да бъдат обсипвани с внимание – до такава степен, че близо две трети от тях биха изневерили на партньора си, ако се почувстват пренебрегнати от него.

Същевременно според британците галантността изглежда е мъртва – внушителните 90 процента от тях смятат, че партньорите им не са романтични.

За да установи каква все пак е съвременната представа за романтичен жест, сайтът Ваучър коудс про е направил допитване сред 1241 дами. Водещият отговор е изненадал авторите на проучването. Съдейки по него, пътят към сърцето на модерната жена минава през стомаха – 27 процента от участничките в анкетата са отговорили, че мъжът може да ги спечели, ако им поднесе храна за вкъщи.

Като потвърждение на това, че съвременните дами нехаят за големи жестове идват и следващите два отговора. Гледането на телевизия у дома, посочено от 23 процента от анкетираните жени, е второто най-популярно романтично нещо, което могат да правят партньорите заедно. На трето място с 15 процента е дългата разходка.

Класическите романтични жестове – букет и вечеря в изискат ресторант, съвременните жени поставят едва на четвърто и пето място, съответно с 13 процента и 11 процента.

Внушителните 90 процента от участничките в допитването признават, че за да се прояви като романтик, партньорът им не трябва да пести средства.

„В наши дни според някои хора романтичните жестове са евтини и смешни. Други обаче не могат без тях. Изненадващото обаче е, че според мнозинството дами романтиката има паричен израз, при положение, че част от жестовете, които смятат за най-галантни, са напълно безплатни“, казва говорителят на Ваучър коудс про Джордж Чарлс.

 
 

Новият албум на Деми Ловато е вдъхновен от Кристина Агилера

| от |

Предстоящият да излезе нов албум на Деми Ловато е повлиян от Кристина Агилера, тъй като преди години Агилера била идол на Деми, съобщи Контактмюзик.

25-годишната Ловато разкри, че се възхищавала толкова много от изпълнителката на хита „Dirty“, че когато започнала да работи над новия си диск „Tell Me You Love Me“, се вдъхновила от нейния албум „Stripped“, излязъл през 2002 г.

„Израснах, слушайки песни на Агилера – довери Деми. – Тя бе сред идолите ми, докато бях тийнейджърка. Агилера все още е мой идол, вокалните й способности са невероятни и това действително може да се долови в „Stripped“. Смятам, че това е албумът, с който тя направи пробив. „Stripped“ я превърна в икона, каквато е и днес. Така че Агилера ме вдъхнови.“

Изпълнителката на песента „Sorry Not Sorry“ все пак не е била повлияна единствено от 36-годишната Агилера, а и от собствения си живот, защото увери, че искала да запише албум, който разкрива възможно най-добре каква всъщност е тя.

„Кариерата ми е известна – каза Ловато пред сп. „Пийпъл“. – Преживях много неща през последната година и половина. Искам албумът ми да представи коя всъщност съм аз. Надявам се звученето на песните ми сега да е по-автентично. Искам феновете да го свързват с всяка песен в диска.“

Албумът й „Tell Me You Love Me“ трябва да излезе на 29 септември.