Защо селфитата са важни?

| от |

Селфитата са необясним феномен. Без значение дали са в близък план, сдържани, или пък лигави, те са нещо, което оставя родители и психолози по целия свят учудени и в търсене на смисъла зад популярните снимки.

1

Според някои социолози „селфи“ манията, популярна най-вече сред тийнейджърите, използващи масово социални мрежи, се дължи на нарцисизъм. Самопортретите спомагат за себеопознаването  при младите и за натрупването на самоувереност. Други пък отричат тези теории и смятат, че снимките представляват просто начин за себеизразяване на новото поколение.

Но дали децата и подрастващите осъзнават какво впечатление оставят пред хората  със селфитата си? Често пъти снимките са придружени със визуални послания, които могат да се разберат по грешен начин от някои хора.

Д-р Памела Рътлидж, директор на Изследователския център за медицинска психология, смята, че твърде много се търси смисъл в този феномен. Като цяло, казва тя, „Селфитата не са нищо ново“. Терминът присъства в UrbanDictionary.com от 2005г. Просто все повече хора имат мобилни телефони с камера и затова са все по разпространени.

„Начинът, по който децата гледат на технологиите е много различен от този на по-възрастните поколения.“„Технологиите се менят толкова бързо, че дори разлика от 10 години променя кое е „нормално“ и кое не“

 

„Селфитата позволяват на децата и тийнейджърите да изразяват настроението, в което са както и да споделят важни преживявания с приятелите си“ – споделя д-р Андреа Летаменди, клиничен психолог и изследовател в UCLA. Тийнейджърите живеят в дигитален свят. Споделянето на самопортрети е дейност, която им помага да намерят своето място в него. Селфитата също така са вид проба на това, дали им стоят добре дадени дрехи или гримове.

Но макар и селфитата да се неизбежна част от това да израстеш в наши дни, трябва да има граници. Родителите трябва да помагат на децата си да разберат, че някои видове снимки не са приемливи в обществото. Трябва да разберат, че всичко има последствия. Децата разбират само това, което влиза в контекста на опита им в живота. Затова на моменти може да е трудно да се обясни на подрастващите кое е правилно и кое не.

Важно е родителите да разберат, че намирането и установяването на праг на целесъобразността може да е много сложен процес, тъй като всяко дете е различно. Точно с разговори с децата е най-вероятно да се постигне консенсус, а не с блокиране на Facebook профили, вземане на телефона и други по-драстични мерки.

Други експерти по темата са на мнението, че селфитата могат да бъдат използвани като начална точка за разговори за по-сериозни проблеми в юношеската възраст. Например при пациенти, които трудно споделят преживяванията си, може да се започне разговора с повдигането на въпроса за селфитата. „Научните изследвания използват все повече информация за използването на социалните медии за да помогнат на професионалистите да подкрепят и подпомагат на младите хора“ – споделя д-р Летаменди.

Нещата, които децата гледат онлайн, включително и селфитата на техни приятели могат да имат негативен ефект върху развитието им. Хората често изпитват завист, самота и като цяло започват да се чувстват зле когато видят снимки на приятелите им в бар или на дискотека. Според проучване, проведено от the Journal of Adolescent Health има директна връзка между това дете да види в интернет как приятелите му пушат и пият и то самото да започне да го прави.

619

Няма нищо изненадващо в това, като се има предвид огромното влияние на социалните мрежи върху ежедневието на всеки от нас. Но е важно да се изучават тези проблеми при младежта, за да можем да знаем какво ни очаква в бъдещето.

На раздаването на наградите Оскар селфито на водещата Елън Дидженерис от церемонията по раздаването на наградите Оскар, се превърна в най-споделяната снимка..

Предишният рекорд се държеше от кадър на Американския президент Барак Обама, който прегръща съпругата си.

Още селфи истории може да прочетете тук

 
 

Кога започва астрономическата есен

| от |

Астрономическата есен започва днес у нас в 23.02 часа българско време с есенното равноденствие, се посочва в Астрономическия календар за 2017 г. на Института по астрономия при БАН.

Есента е един от четирите сезона в умерения пояс. Астрономически тя започва с есенното равноденствие, което е около 23 септември в Северното полукълбо и около 21 март в Южното полукълбо.

Според метеорологията есенни са месеците – септември, октомври и ноември в Северното полукълбо, както и март, април и май – в Южното полукълбо

 
 

Лейди Гага се оплака колко тежка е славата в биографичен филм

| от |

Лейди Гага написа емоционално послание до феновете си във връзка с излизането на документалния филм за нея в Нетфликс, съобщи Асошиейтед прес.

Филмът разкрива „че славата, не е толкова хубаво нещо, колкото хората си представят“, написа певицата в Туитър. Тя добави, че известността носи самота, изолация и психологически е много натоварваща, защото „променя начина, по който хората те гледат“. Лейди Гага обясни, че отношението й към славата е „сложно“, защото знае, че „съдбата й е да е певица“.

Документалният филм „Gaga: Five Foot Two“ беше представен на кинофестивала в Торонто. Той е за създаването на албума „Joanne“ и изпълнението на Лейди Гага на Супербоул.

 

 

 
 

Половин час физическа активност дневно удължава живота

| от |

Хората, които се движат активно пет дни седмично по 30 минути, значително намаляват опасността да умрат преждевременно и да получат сърдечносъдови увреждания, дори и да не могат да отидат в спортен клуб или фитнес, съобщи Ройтерс.

Учени, ръководени от Скот Лиър, кардиолог от болницата „Сейнт Пол“ в Канада, проследиха 130 000 души в 17 държави, както богати, така и бедни. Те установиха, че всяка физическа активност – независимо дали тренировки, или ходене пеша до работа, домакинстване и градинарство, удължава живота.

Колкото повече хората се движат, толкова повече намалява рискът от сърдечносъдово заболяване или ранна смърт. „Таван“ за движението няма. „Рискове, свързани с прекалено голяма физическа активност“ – надвишаваща 41 часа седмично, няма.

Сърдечносъдовите заболявания са водещата причина за ранна смърт в света и основно икономическо бреме за лечението и грижата на болните. Те са отнели живота на 9,48 милиона хора в света през 2016 г.

Резултатите от изследването са публикувани в сп. „Лансет“.

 
 

Как да разкараме приятелите си за 10 дни

| от |

Приятелството е като автомобила: вътре ти е уютно и сигурно, но ако не инвестираш в него и не го поддържаш, ще те остави в най-неподходящия момент.

Мнозина считат, че приятелството е важно за добруването на душата и спазват основните принципи на доброто приятелство. Звънят на приятелите си, не ги критикуват излишно, не им надуват главите пр. Ако сте от онези, другите, които имат приятели в излишък и искат да се отърват от тоя-оня, прочете долните съвети.

Те ще ви помогнат да се отървете от всеки, който е имал наглостта да ви се пише приятел:

Говорете само за себе си

Никога не трябва да забравяте, че ВИЕ сте най-важните. Бъдете прями, открити и себе си. Приятелите са за да слушат и да дават съвети, а не за да ви занимават с глупости. Приклещвайте ги по ъгли, барове и магазини и им говорете обилно, напоително и безпощадно обстоятелствено за всеки детайл от живота ви. Говорете с плам и страст, не спирайте. Ако видите приятелят да върти очните си ябълки в тиха паника и да търси изход, повишете тона с една, две октави, за да се фокусира. Може да се оттеглите едва, когато видите, че пие втория си аулин. И бъдете сигурни: било му е интересно и важно. Комуникацията с вас е дар Божи. И ВИЕ сте най-важните.

Сърдете се

Ако приятелите ви не знаят, че сте тънкообидни, значи не ви познават достатъчно, което само по себе си е достатъчен повод за една мощна, продължтелна, воняща сръдня. Добре е да се сърдите демонстративно, но да не разкривате причината. Така приятелят ще се чуди защо, аджеба, се държите като селски бек, което ще доведе до чувство за вина с неясен произход. Ако нямате повод за сърдене, винаги може да си създадете: не се обажда достатъчно, не пише достатъчно в Messenger, не пише достатъчно във Viber, не качва ваши общи снимки в Instagram, не ви пита всеки ден как сте с нервите, излязъл е с други приятели, без да ви покани. Хайде, поводите са пред вас. Само трябва да ги видите.

Критикувайте партньора/партньорката

Изтъквайте лошия му избор непрестанно. Акцентирайте върху лошите черти на човека до него без свян и притеснение и обяснявайте надълго и нашироко как това, тяхното, не е любов. В същото време е желателно тайно да пускате по някой фъндък на въпросния партньор/партньорка. Ей така, в случай че все пак приятелят ви послуша и се разделят. Никой не обича да е сам през зимата.

Не се обаждайте, чакайте да потърсят ВАС

Нали помните, най-важните сте ВИЕ. Затова недейте да си хабите минутите по телефона да звъните вие, скъпо е. Настоявайте вие да бъдете търсените и ако това не се случи, преминете към точка 2 и се сърдете.

Настройвате го срещу другите му приятели

Любовта е за двама, нали? Защо приятелството да е за повече? Ако Вашата най-добра приятелка си има и други приятелки, с които ходи на кафе, отделете време да се уверите, че Вие сте още на първо място. Обяснете как Диди не е много готина, защото сте чули от Ели, че май е казала нещо лошо за вас пред Лили. Докато се усетите, ще сте постигнали целта си и прителката Ви ще плаче на Вашето рамо. Дайте й 6 минути за рев, след което започнете да говорите за себе си. Не забравяйте да вмъкнете едно „Казах ти“.

Смучете енергия

Енергията е онази невидима измислица, която кара човек да се чувства удовлетворен, когато е в нормални дози, прави го параноичен психопат, когато е наднормена, и вяла, отчаяна останка от човешко същество, когато я няма. Убедете се, че може да въздействате на енергията на вашите приятели. Винаги може да я повишите с почерпка на едно вино, но избягвайте такива прояви на щедрост. По-добре смучете от чуждата енергия като прилепи в хипогликемия: правете го чрез досадни разговори по телефона, натяквания, обвинения, театрално-драматични изпълнения пред хора др.

Искайте помощ и услуги

Приятелството значи помощ. Очаквайте приятелите ви да ви се притичват на помощ всеки път, когато се нуждаете. Например: свършил ви е бензинът и се намирате между Пазарджик и Пловдив. Ами звъннете на приятел, де. Ако откаже да дойде да ви вземе, защото е на работа, отписвайте. Нямате нужда от такива „приятели“. Приятелите са и банка за безплатни услуги. Молете ги да дойдат до вас да ви закопчаят заялия цип, да ви донесат храна, когато сте гладни, искайте безсрочни заеми от по 2000лв., защото сте пред заплата, водете си детето при тях да го погледат за няколко часа, докато сте на масаж, помолете да ви вземат от Варна, защото не ви се прибира с автобуса, искайте назаем колите им, домовете им, гаджетата им, дрехите им и четките им за зъби. Приятелството е споделяне.

„…И зла измислица е личното пространство“

Беше го казал Атанас Далчев. Ама не за личното пространство, а за съществуването. Нищо. Приложете тази максима към приятелствата си. Ходете на гости без предупреждение през нощта, пияни като талпи. Издишвайте дима от цигарата си в носа на приятелите си. Гушкайте ги до синини с повод и без повод. Звънете по телефона в 4 сутринта, защото имате необходимост да си поговорите.

Избягвай трудните моменти

Приятелството е за fun. Ако приятел преживее лична загуба или му се случи нещастие, по-добре се оттеглете. Човек страда най-добре, когато страда сам.

Не канете приятелите по важни събития

Приятелите служат като удобен лост за възкачване в социалния живот. Ако ваш приятел ще ходи на събитие, което искате да посетите вие, не се свенете да се увиете около него като питон. Но и през ум да не ви минава да го/я каните на кръщенето на детето ви, на рождения ден на мъжа ви/жена ви, или просто така, на вечеря. Както обсъдихме вече, важните сте ВИЕ.