Аз ям месо

| от | |

Антония Антонова, binar.bg

Подобно на повечето хора в България съм расла в двор със свободни кокошки, които са били клани спорадично, след което са тичали обезглавени наоколо, шуртяла е кръв, а падналите им глави са повтаряли „ко-ко-ко“ в апогея на някакъв, навярно научно обясним, постмортален рефлекс. Трупове на прасета, очи на зайци навред.

Такъв е животът, когато не си купуваш пържолата от магазина, а искаш да е с ясен произход. Както напоследък е актуално.

Така или иначе, никога не съм държала особено на месото. И до ден днешен не посягам твърде често към мръвката. Интересно е, че така и не срещнах човек, който да ме кара да се чувствам виновна заради това си решение. Да ми натяква как е правилно да се храня, да ме заставя да изям това или онова кебапче, ако в даден момент не желая да го направя.

Е… Може би само лелките в столовата в предучилищната ме караха да ям пилето с дебелата кожа, а аз не исках и ми беше зле. Но в по-осъзнатите ми години нямам подобен горчив опит. Обикновено даже хората са щастливи, че остава повече месо за тях.

Нямам нищо против това човек да яде или да не яде месо, яйца, маруля, ряпа. Ноктите си, чия, глухарчета. Ето защо приемам принципния подход към храната от страна на хората, на които им е мъчно за животните и не искат да ги консумират физически. Или пък им е непривично да се хранят с нещо, което някога се е движило, имало е душа и е можело да го погалиш. С някой. Разбирам това.

Познавам страхотни хора, които ядат месо и страхотни хора, които не ядат месо. И в двата случая те не натрапват на останалите житейската си философия, не се вживяват в ролята на месии и не се държат, сякаш ти си е*ати боклукът.

Все по-често обаче се срещат отказали се от животинската плът хора, които полагат максимални усиля да изтъкнат начина, по който се хранят и да ти го наложат като правилен. Нима не ви се е случвало да отопите лютеница с кюфте на публично място и отнякъде да се появи някой със суров, назидателен поглед, който набързо да ви дръпне една лекция за това какъв изрод е човекът-мършояд? А колко по-миролюбиво и готино е да не ядеш месо, макар и от време на време да изпадаш в „невинни“ агресивни изблици срещу хора, спонтанно напазарували си кайма за вечеря.

– Ядеш бебето на овцата! При това на голям християнски празник!!! Как ще се почувстваш, ако някой изяде ТВОЕТО бебе???!??!?!?

Не е въпросът с какво се храниш. Това, поне засега, е личен избор. Въпросът е дали го правиш заради себе си, или за да си по-различен от простосмъртните, „зли и прости“ хора, които не се хранят с това, с което ти. За да лепиш етикети и да раздаваш присъди. И да се чувстваш, поне с нещо в тоя живот, значим и прав.

Добре. Нека приемем, че неядящият месо човек е прав. Да приемем, че по презумпция сме тревопасни и това е супер за нас. Че месото е отрова и ще умрем сега, ако го изядем.

Но как е правилно да лансираш своята спасителна проповед? Чрез обвинения, критики и всяване на чувство за вина у околните? Чрез самоизтъкване колко си велик и мъдър, а другите колко са зле? Това е поведение, което се наблюдава непрекъснато в социалната мрежа. Не съм убедена дали и как работи. Ако наистина искаш да помогнеш според вярванията си, поне бъди по-френдли настроен. Джизъс е обичал всички.

Кажи каквото искаш по нормален начин. Не си поствай снимки на одрани зайци по стените и надпис с главни букви в ярко червено „СЛЕДВАЩИЯТ СИ ТИ!!!“. Това само ме провокира да си постна снимка на печен заек с картофи и бира за вечеря.

Въпрос на вкус и на избор, разбира се. Нали така беше? Нека всеки има право на това. Защото да нападаш човек за това, че се храни с месо, е същото като да си злата лелка в училищната столова, която следи кой ще си изяде мазното пилешко бутче. Така де… Грубо е. И не особено хуманно.

Парадоксално е, че повечето проповядващи неяденето на месни продукти хора го правят по видимо агресивен начин, както в мрежата, така и на живо, а едновременно с това твърдят, че месоядството е проява на агресия и е важно да сме в мир със света, всичко живо и себе си непрекъснато. В следващия момент споменаваш някъде с най-чистия си и любовен глас каква невероятна лазаня с телешко си сготвил снощи и получаваш снизходителни подмятания, злобни коментари и прорязващи погледи на неодобрение…

 
 

Борбата срещу тютюнопушенето отбелязва напредък

| от chronicle.bg |

Борбата срещу глобалната тютюнева епидемия дава добри резултати през последното десетилетие, благодарение на различни стратегии за справяне с вредния порок – графични здравни предупреждения, забрана за рекламиране, повишено облагане с данъци и приемане на закони срещу пушенето, съобщават Ройтерс и Франс прес, позовавайки се на доклад на Световната здравна организация (СЗО).

Към настоящия момент мерките за справяне с проблема са достигнали до 60 процента от глобалното население. Цифрата е четири пъти по-висока спрямо предходното десетилетие.

Препоръчаните от СЗО мерки за борба с тютюнопушенето, сред които предлагане на помощ за отказ от порока, контрол над употребата на тютюневи продукти и въвеждане на забрани, целящи да предпазят хората от пасивно пушене, са достигнали до 4,7 милиарда души на планетата.

„Работейки заедно можем да предотвратим милиони смъртни случаи годишно от болести, свързани с тютюнопушенето, и да пестим милиарди долари от разходи за здравеопазване, които могат да се избегнат“, казва генералният директор на СЗО Тедрос Аданом Гебрейесус.

Според данни на организацията седем милиона души умират всяка година от болести, свързани с вредния порок.

 
 

Съдът провали търг с лични вещи и фотографии на Мадона

| от chronicle.bg, по БТА |

Съд в Манхатън отмени по искане на американската певица Мадона търг с нейни лични писма, фотографии и бельо, съобщиха световните агенции.

По-рано Кралицата на поп музиката по ускорена процедура подаде съдебен иск с молба да бъде отменена тръжната сесия на аукционната къща „Гота хев ит“, предвидена за сряда. Според нея лотовете били откраднати.

Сред тях е писмо на рапъра Тупак Шакур, излагащо причините заради които той възнамерява да скъса с Мадона. То е датирано от месец януари 1995 година, като стартовата му цена беше определена на 100 хиляди долара. Писмото е било написано в затвора, където Шакур излежавал присъда за сексуално насилие. През 2015 година Мадона предизвика фурор, като призна, че е била близка с рапъра преди неговото убийство през 1996 година.

Поп звездата успя да извади от търга около 20 лота. Сред тях фигурират нейно долно бельо, четка с нейна коса, чекова книжка, фотографиии както и нейно писмо с нелицеприятни коментари за Шарън Стоун и Уитни Хюстън.

Предметите са били предложени на аукционната къща от бившата приятелка на Мадона и неин консултант Дарлин Луц. Певицата твърди, че Луц я е излъгала и е взела вещите й без разрешение.

 
 

Спасете се от стреса на работното място с няколко стъпки

| от Яна Кирова |

Най-голяма част от нашето активно денонощие ние прекарваме на работа. Затова как се чувстване на работното място, зависи не само от това какви усивия на труд е осигурил работодателят, стилът му на управление и отношение на работното място, но и от нашите собствени умение и усилия да контролираме емоционалните си реакции. Не трябва да забравяме, че стресът подлежи на контрол. Това означава, че дори и да не може да се избегне напълно външният натиск, можем да решим как да реагираме на него.

  • Ако можем да контролираме стреса, можем да контролираме действията си във всяка среда, като се възползваме от няколко полезни начина за намаляването му ги превърнем в навици, с лекота ще ги прилагаме в ежедневието си.
    Контролирайте нивото на емоционална възбуда. Когато се намирате в стресова ситуация, тялото ви започва усилено да секретира адреналин и нордадреналин. Това води до увеличаване кръвното налягане, свиване на артериите и учестен сърдечен пулс, които на свой ред увеличават вашата тревожност.

Можете да овладеете тези процеси чрез бавни, дълбоки вдишвания, които действат като своеобразна спирачна система, помагащи на тялото и ума да се успокоят, така че всички тези симптоми на стрес постепенно започват да изчезват. Достатъчно е да правим това десетина минути преди някакво важно събитие, за да се почустваме значително по-спокойни и овладяни.

  • Разделете целта на отделни етапи. Ако се фокусирате върху усилията и изпълнението на всеки отделен етап това ще ви направи по устойчиви на напрежението от постигането на крайната цел. Успешното реализиране на всеки отделен етап от задачата ще поддържа самочувствието и увереността ви в нейното постигане.
    Ако се намирате в една привидно тежка, стресова ситуация, най-доброто нещо, което можете да направите е да я сегментирате на по-малки етапи и да се заемете с изпълнението на всяка една стъпка в даден момент, т.е. да се съсредоточите върху това, което е управляемо.
  • Визуализирайте успех. Ако някога сте гледали елитно състезание по ски алпийски дисциплини например, може би сте забелязали как преди старта спускачите затварят очи и мислено минават през целия маршрут и стигат финалната права без грешка. Направете същото като използвате всичките си сетива. Визуализирайте всяка ваша успешна стъпка, усетете я, почувствайте успеха. Задръжте това усещане колкото се може по-дълго.
    Визуализацията няма за цел да ни отпрати в една илюзорна действителност, а да смекчи стреса. И не само….Нищо не се случва в действителност преди да се е случило в ума ни. Ако постигнете контрол над ума, това означава, че ще можете да контролирате действителността си и стреса във всяка една ситуация.
  • Водене на положителен вътрешен диалог. Положителният вътрешен диалог не се състои в това да си повтаряме „всичко е наред“, а да контролираме негативните и деструктивни мисли, когато се намираме в ситуация на стрес, т.е. да контролираме това, което е управляемо към момента.

Или казано по друг начин, когато попаднем в трудна ситуация вместо да решаваме, че няма да се справим и всичко върви ужасно – запитайте се дали има нещо, което можете да направите. Фокусирането върху намирането на ефикасно решение, вместо фиксирането в проблема е далеч по-конструктивно, като същевременно редуцира стреса.

  • Разработване на резервни варианти в случай на непредвидени ситуации преди дадено важно събитие. В дните преди предстоящо стресиращо събитие е препоръчително да помислим за резервни варианти в случай на непредвидени ситуации, до колкото това е възможно. Така че не само план А и Б, защо не и В и т.н., за всеки случай. По този начин, ако непредвидимото се случи няма да сте изненадани, ще можете да се справите с увереност.

Например, ако на работното място на важна презентация компютърът ви се повреди неочаквано, ще излезете лесно от ситуация ако предварително сте качили презентацията си и на флашка и ползвате компютъра на някой друг. Или да се опитате да се поставите на мястото на ваш колега – какъв подвеждащ въпрос бихте очаквал да ви зададе?

Разбира се, колкото и подготвени да се опитате да бъдете, понякога се случват лоши неща. Най-лошото нещо, което можете да направите в подобна ситуация е да загубите самообладание. Елитните спортисти например се научават да се абстрахират и да изолират негативния момент и да завършат състезанието. По-късно ще анализират, изучат и гледат повторно какво се е объркало. Така няма да позволят на един лош момент да саботира цялата останала част от състезанието.

  • Анализирайте поведението си по време на стрес. Някои хора спират да се хранят добре или имат нарушения на съня, други консумират твърде много кофеин или алкохол. Този поведенчески модел само прави нещата по-лоши. Обърнете внимание на собствените си реакции и навици, когато сте под напрежение и разберете кои от тях само изострят проблема и се опитайте да намерите по-здравословни механизми за справяне сами или с помощта на специалист. Колкото и зле да изглеждат нещата, вие не сте безпомощни същества и няма нужда да се държите като такива. Можете повече!

Текстът на Яна Кирова е взет от сайта www.psiholozi.com с изричното съгласие на автора.

 
 

Излезе трейлърът на „Baa Baa Land“- най-досадния филм на всички времена

| от chronicle.bg, БТА |

Излезе трейлърът на 8-часовия филм „Baa Baa Land“, окачествен от собствените си създатели като най-досадния на всички времена.

Питали ли се сте се някога дали броенето на овце наистина помага на човек да заспи? Скоро страдащите от безсъние и почитателите на киното вероятно ще научат отговора. Това ще стане благодарение на ексцентричния филм „Baa Baa Land“, който не представлява нищо друго, освен гледка на овце на забавен кадър. При това в продължение на осем часа. Продукцията няма сюжет, диалог и актьори. Само овце, заети със свои дейности.

„Baa Baa Land“ е не само първият филм изцяло с овче участие, но и първият, продуциран от калифорнийските разработчици на приложението за медитация Calm.

Продукцията е снимана изцяло в Есекс, Великобритания. След очакваната премиера на „Baa Baa Land“ през септември в Лондон, филмът ще тръгне и по кината на Острова.

Според продуцента Питър Фрийдман това е най-отегчителният филм, правен някога. „Щом ние смятаме така, се надяваме и публиката да се съгласи“, казва той.

Съоснователят на Calm и изпълнителен продуцент на „Baa Baa Land“ Алекс Тю допълва: „Филмът е по-добър от което и да е сънотворно хапче, най-доброто средство срещу безсъние“.

Заредете се с търпение и вижте трейлъра: