Банкси представи първия от серия графити по улиците на Ню Йорк

| от |

Британският графити художник Банкси е представил първата си творба от октомврийското шоу, което описва като „изложба върху стени“ по улиците на Ню Йорк.

Банкси – псевдоним на загадъчен творец, проявил се първоначално с графити по улиците на Бристол, и чиято стинска самоличност е неизвестна, е съобщил за шоуто си „Better Out Than In“ и първата си от серия творби на сайта си.

Първото му творение в Манхатън, Ню Йорк, изобразява две момчета, които не се подчиняват на забраната за рисуване на графити. Надписът на творбата гласи: „Графитите са престъпление“. Точното местонахождение на графита не се разкрива.

В сайта на Банкси се съобщава, че желаещите да проследят уличната му изложба в Ню Йорк могат да го направят чрез аудио справочник, достъпен за мобилни телефони.

 
 

Какво се крие зад повторенията в живота ни?

| от Цвета Топузлиева |

Фройд нарича повторенията на травматични ситуации от детството принуда към повторение. Без да осъзнаваме пресъздаваме подобни травмиращи ни ситуации отново и отново, изпитваме същата болка и разочарования – детето, израснало с родител алкохолик като възрастен е привлечено от партньор алкохолик; дете, подлагано на насилие бива привлечено от партньори насилници или самото то става насилник; дете, което е преживяло сексуален тормоз, става проститутка…

На пръв поглед това е озадачаващо. Защо се случва така? Защо подлагаме сами себе си на страдание, подновявайки болката отново и отново? Защо не подобрим живота си, избягвайки този модел на поведение?
Отговорът е – заради схемата, която сме формирали в детството си в следствие на същите тези травми. Схемата представлява генерализирана и абсолютизирана идея за себе си, за другите, за света или за бъдещето. Тези ранни вярвания ни дават усещане за предсказуемост и сигурност; те са удобни и познати. По странен начин те ни карат да се чувстваме като у дома си. Ето защо ние се придържаме към тях, дори когато сме раздирани от болка и разочарование.

Павел е много нещастен в брака си. Съпругата му отново му изневерява. Павел е отчаян, както всеки път, когато тя му изневерява.

Просто не мога да понеса да се разделим и да я загубя…затова правя всичко по силите си, за да си я върна обратно само за мен. Не зная защо, но чувствам, че ако се разделим, всичко ще се разпадне…не мога да обясня защо се примирявам с всички тези изневери. Дори, сякаш я обичам повече, когато ми изневерява и искам да си я върна. Вярвам, че ако бях по-добър тя щеше да ми бъде вярна и щеше да бъде само с мен. Тази несигурност ме убива…

Всеки следващ път Павел се надява, че това ще е последната изневяра на съпругата му, но остава разочарован и болката е все по-силна и разрушителна.

Не мога да повярвам, че тя отново постъпва така с мен. След последния път, бях сигурен, че няма да се случи отново. Та аз бях на ръба на самоубийството и тя много добре видя това! Не мога да повярвам, че отново е с друг мъж…

Бракът на Павел е като влакче на ужасите. Той няма контрол над ситуацията, която го подмята от надежда към отчаяние отново и отново.

Най-трудната част за мен е чакането. Стоя и чакам без да зная къде е и какво прави, въображението ми създава мъчителни, болезнени картини. Имало е случаи, в когато съм я чакал в продължение на дни. Просто стоях и я чаках да се върне у дома заслепен от гняв, последван от разтърсващи ридания, после отново гняв и отново ридания…

Случвало се да я удари, а след това винаги се моли за прошка. Павел иска да слезе от влакчето на ужасите. Твърди, че иска стабилност и мир. Но, воден от схемата си за изоставяне, колкото по-непредвидимо е поведението на съпругата му, толкова по-силно е привлечен към нея.
В детството си Павел е преживял същите чувства на несигурност и изоставяне. Баща му изоставя семейството, когато Павел е само на две години. Бил алкохолик, на който не можело да се разчита, непредвидим в поведението си. Тези дълбоко вкоренени чувства Павел пресъздава отново и отново в брака си с партньор, който поддържа най-силните му страхове.
Ето това е иронията на схемата…Павел, както и много от нас се влюбваме в хора, които засилват схемите ни и някак ни е трудно на намерим изход от този повтарящ се саморазрушителен сценарий.

Историята на Коста е още един пример за повторяемост на обстоятелства:

За Коста нуждите на другите хора винаги са по-важни за него, от неговите собствени нужди. Опитва се да угоди на жена си, отговаряйки с „да“ на всичките й въпроси и предложения. Опитва се да угоди на децата си, като никога нищо не им отказва. Опитва се да угоди на баща си, като се съгласява да работи в семейния бизнес, въпреки, че тази работа не му допада. Той винаги е безкористен – с всички, винаги.

Странно, но това не винаги се харесва от другите. Съпругата му се ядосва, че е твърде мекушав; децата, макар и винаги толерирани изпитват нужда от граници; баща му се дразни от липсата на твърд подход в работата и особено с персонала.

Дълбоко в себе си Коста също е ядосан на себе си, че не зачита собствените си потребности. Този модел на поведение той е усвоил в детството си. Коста има схема ориентираност към другите. Във възпитанието му баща му е тираничен, властен и контролиращ. Ако Коста не бил съгласен с баща си за нещо, бил наказан и игнориран. Майка му била изключително пасивна и депресирана през по-голямата част от детството му. В желанието си тя да се чувства добре, Коста прекарвал времето си, за да отговори на нейните нужди. Бил твърде зает с нуждите на родителите си, за да мисли за своите нужди…

Схема терапията, заедно с когнитивно-поведенческата терапия ни показват здравия тип отношения. Понякога това не е лесно за разбиране и приемане. Както например, може да се наложи Павел да направи избор, който ще бъде болезнен в момента и дори да тръгне срещу вътрешните си чувства, влизайки в най-големият си страх от самота. Но правейки точно това, Павел ще установи, че ще оцелее в този страх, и не само ще оцелее, а ще бъде по-спокоен, по-уверен и себеуважаващ се. Действайки въпреки страховете си, всъщност ги обезоръжаваме.

Историите на Павел и Коста показват колко важно е да погледнем отвъд ситуацията и да се свържем с чувствата си, които често са неосъзнати. Схема терапията изследва тези дълбоки чувства и формира нови, адаптивни умения и подходи, които за разлика от други видове терапии, дават трайни във времето резултати. Това се случва чрез структурирана поведенческа терапия, домашна работа и постоянна конфронтация с проблемни вярвания и неефективен стил на поведение, за подпомагане на постигнатото ниво.

Текстът на Цвета Топузлиева е от сайта www.psiholozi.com и е публикуван в Chronicle.bg с изричното съгласие на автора.

 
 

Няколко съвета за хубава лятна почивка

| от chronicle.bg |

Отново сме в онова време на годината, когато Инстаграмът ни се пълни със снимки на хора, които вечно са някъде на почивка. И тогава се сещаме за нашата ваканция, която предстои. И се надяваме да не е от онези гадните, където те тръшва вирусът или пък някои хора напълно скапват цялото преживяване.

Тогава се питаме как да се подсигурим, така че да изкараме незабравима почивка? Истината е, че няма как. Нали това я прави незабравима – всичко неочаквано и непланирано, което я съпътства. Има все пак някои универсални съвета, които ще направят любимото ни време на годината няколко идеи по-сигурно и приятно.
Дестинация

Някои хора, които си падат по несигурното и непознатото, не биха се съгласили,че трябва на всяка цена това да е първото условие. Въпреки това обаче, винаги е добре да знаеш накъде отиваш. Можеш по пътя да направиш спирки и да останеш на много други места, но нали пак си имал някакво първоначално намерение. Съветът тук е да мислим като Агата Кристи – тя наистина вдига летвата по намиране на дестинации. Съвсем естествено е да нямате пари за круиз по Нил, пътуване в Ориент Експрес, до Френската ривиера или Карибските острови, но навсякъде има какво да се види, особено в присъствието на добра компания… само да не е тази на десетте малки негърчета от едноименния роман.

Компания

Компанията не е задължителен елемент от всяко пътуване. Ако не ви допада някой, не е нужно на всяка цена да тръгвате, само за да не сте сами. Понякога самотното пътуване наистина се отразява добре на човек, а и е стимул за нови запознанства.  Така, един важен съвет: ако нямате деца, недейте, наистина недейте да пътувате с хора, които имат. Поради две причини. Първата е, че през първите два дни ще бъдете в еуфория от това, че сте в ролята на феята кръстница от Пепеляшка, но на третия малките ще са се лепнали за вас и няма да ви оставят на мира, а родителите им ще са щастливи, че някой ги е отменил и се справя добре, и едва ли ще си направят труда да променят ситуацията. И втората е, че родителите, съвсем естествено, вече за загубили онази искра на младите години и няма да се втурнат с вас към дискотеката. А пък вие нямате такива отговорности и е нормално да си искате дискотеката. Хубаво помислете дали искате да бъдете бавачката на групата.

Тяло

Абсолютно противопоказно е да мислим как изглеждаме, когато сме на ваканция. Ваканциите са затова – да мързелуваме, да ядем на корем, да правим каквото искаме, и каквото ни кара да се чувстваме добре. Затова си сложете банските и не се притеснявайте от вида си. Ако все пак сте от онези, които искат околните да въртят глави и очи след тях… просто дерзайте. Важното е да се чувствате добре в кожата си без притеснения.

Настаняване

Винаги е по-добре не само да знаете къде отивате, но и къде ще отседнете. Запознайте се с хотелите, цените и всичко останало, за да няма неприятни изненади, когато пристигнете. Всички рискове по тази важна част от почивката, са на ваша отговорност.

Мрънкане

На всеки се случва да се оплаква от едно или друго нещо, но това е абсолютно противопоказно по време на почивка. Боли ви пръста от нещо, джапанките ви убиват, слънчасвате. Окей, на всеки се случва. Намерете решение на проблема, но не натоварвайте хората около вас, които искат да си починат, с болежките си.

Храна
Отново малка препратка към точката с външния вид – яжте на воля. Опитвайте всякаква храна, особено местната. Проучвайте заведенията и не ходете на всяка цена на едно и също място. Има и други хубави със сигурност. Кулинарният туризъм винаги е добра идея за хубава почивка.

Купон

Всичко в рамките на нормалното, разбира се. Но със сигурност поне веднъж в живота си е добре да сте купонясвали две последователни нощи, за предпочитане на плажа. Просто е яко. Да целунете сервитьора/ката, най-добрия си приятел или пък да играете на играта, в която всеки път щом ви кажат че вече сте пили прекалено много, да пиете пак. (повтаряме, без да ставате за смях на всички)

Сами, но не самотни
Правете си дълги разходки. Загубете се в малките улички на града. Останете до късно през нощта навън. Усетете вибрациите наоколо, тях ги няма в нито един друг град, планина или плаж. Ходете без да знаете накъде отивате. Останете за малко сами.

Социални мрежи?
Всички трябва да знаят колко добре си прекарваме и да имат подробна справка кога къде се намираме, какво ядем, какво правим, какво ни прави впечатление. Няма лошо, всеки сам решава какво да публикува на личните си профили в социалните мрежи. Но какво ще стане, ако само веднъж запазим емоцията за самите нас? Как бихме се чувствали ако не споделяме детайли около пътуването си, а вместо това се потопим в новата атмосфера и да се насладим на момента? Интересно е дори само от експериментална гледна точка. Резултатите обикновено са добри.

И естествено, ако вече си имате свой ритъм и предпочитате той да си остане такъв, не се колебайте да го следвате. Никой не е казал , че има само един начин да си изкарате незабравимо лято. Зависи от вас – най-важното е да се отпуснете и да се насладите на момента.

 
 

Huawei е на първо място по брой продадени телефони в Китай

| от chronicle.bg |

Ръстът на доставките на смартфони в Китай приключва през второто тримесечие на тази година, отчитайки 3% спад.

Второ тримесечие подред водещата компания по брой доставени устройства е Huawei. Тя е доставила общо 23 млн. устройства, следвана от Oppo с 21 млн. телефона. Така Oppo отчита 37% увеличение на годишна база. На трето място е vivo с нейните 16 млн. доставки през април-юни.

Изненадата идва от Xiaomi, която е доставила 15 млн. телефона. Тя задминава конкурента си Apple и отчита 60% ръст за китайския пазар.

 
 

Коко Шанел – модата отмина, стилът остана

| от chronicle.bg |

Изглежда, че света на модата все по-често се обръща към дизайните на първите гиганти в индустрията.

Последната колекция на модна къща Диор е вдъхновена от култовата първа колекция на Кристиян Диор, New Look (1947), и предизвика фурор на седмицата на модата в Париж миналия месец. В парижкия музей Musée des Arts Décoratifs пък в началото на месеца беше открита изложба, посветена на творчеството на „Дизайнера на мечти“.

В духа на тези носталгични нотки, които ни заобикалят, се сещаме и за останалите стожери на модната индустрия, които не просто създават дрехи – те създават епохи. Тук непременно присъстват Живанши, Баленсиага, Версаче, Ив Сен Лоран и разбира се Коко Шанел – моделиерът, който оставя най-дълбока следа в индустрията. Не само с моделите си, но и със самата си личност. За 87 години Коко Шанел преминава през множество връзки с различни мъже, повечето от които богаташи или кралски особи, никога не се жени, винаги остава рязка и непримирима и не се страхува от конфликти. Когато моделите на Кристиян Диор са критикувани, защото са неудобни за носене, тя допълва: „Само мъж, който никога не е докосвал жена, може да причини такова неудобство на жените.“

Ако сте от хората, които свързват Шанел само с числото 5 или с известното лого на марката, можете да разгледате нашата галерия, в която сме събрали 15 факта от живота на френската дизайнерка. Как тя промени модата и остана ли жив стилът(на това всеки сам може да си отговори)?