Защо тийнейджърите са толкова луди ?

| от |

Юношеството практически е синоним на поемането на рискове, емоционални драми и всякакви форми на необичайно поведение. До скоро обяснението на този феномен бе психологическо.


От гледна точка на развитие, тийнейджърите се сблъскват с редица социални и емоционални предизвикателства като например началото на раздялата със семейството, това да разберат кой са всъщност и фазата, в която си намират социална среда. Нямаме нужда от психотерапевт, за да осъзнаем, че тези преходи са шокиращи.

2

Но съществува и тъмна страна на юношеството, която досега не беше особено разбирана – резкият прилив на безпокойство и трепет, който изпитваме в тези години. До голяма степен на тийнейджърите им е по-трудно да се научат как да не се страхуват от възрастните или даже малките деца.

Различните части на мозъка съзряват с различно темпо. Оказва се, че частта, която отговаря за страха – амигдалата – се развива много преди предфронталният кортекс, седалището на мотивите и изпълнителният контрол. Това означава, че тийнейджърите имат мозък, който е свързан с повишено усещане за страх и тревожност, но е сравнително слабо развит откъм спокойно разсъждение.

Може би се чудите защо тогава подрастващите се държат толкова нестандартно и поемат толкова много рискове. Като че ли това противоречи на казаното досега. Отговорът се намира в това, че наградният център на мозъка, също като центъра на страха съзрява много по-рано от предфронталният кортекс.

Забавянето в развитието на мозъка обяснява защо много от юношите не са особено податливи на психотерапиите, които целят да ги научат как да не се страхуват.

Това трябва да ни накара да се замислим за повишеното използване на стимуланти сред младежта. Те имат свойството да влошават тревожността в тийнейджърите и да затруднят процеса на преодоляването на страха.

Огромна част от възрастните, които се оплакват от тревожни разстройства споделят, че че те идват точно от младежките им години. Около 20% от юношите в САЩ страдат от някакъв вид психическо разстройство като например пристъпи на паника.

Всички ние, разбира се, изпитваме безпокойство в даден момент от живота си. Това е съвсем нормална емоционална реакция в опасна ситуация. Отличителният белег на тревожното разстройство е устойчивостта на страха, която причинява страх и стрес и по този начин ни пречи да функционираме, дори когато заплахата е отминала.

Изследване на Станфордският университет наскоро показа, че когато на юноши се покажат страшни лица се наблюдава много по-остра реакция в амигдалата, отколкото при децата и възрастните.

Амигдалата е регион погребан дълбоко под кората на главният мозък от който зависи преценката и отговорът ни при заплаха. Тя изпраща и получава сигнали към и от префронталният кортекс относно опасности още преди да имаме време да се замислим над това. Моменталният страх, който понякога изпитване се дължи именно на този процес. След това вече се замисляме и виждаме, че видяното е било безобидно.

Контролът ни върху “алармата” за страх е ограничен. Тъй като префронатлният кортекс съзрява много късно при тийнейджърите се наблюдава този феномен. Обучението срещу страха се формира на базата на сигнали, които запаметяваме. Веднъж разберем ли, че дадено нещо не е опасно, би трябвало да нямаме повече проблеми с него. При тийнейджърите обаче това се случва по-бавно.

1

Професор Би. Джей Кейски от институтът Саклър провежда експеримент, при който са показани квадрати на изследваните. При показването на определен цвят квадрат се пуска плашещ звук. Оказва се, че няма никаква разлика между възрастовите групи.

Когато обаче се опитва да отучи изследваните от това резултатите са съвсем различни. Подрастващите много по трудно се “отучват от страха”.

Един от най-разпространените методи за лекуване на страховете е когнитивно поведенческата терапия, при която субектите се изправят пред страховете си лека по лека, докато не осъзнаят че няма от какво да се страхуват. Парадоксалното е, че при тийнейджърите рискът да се увеличи страха е много по-голям.

От друга страна трябва и да се внимава с антидепресантите/стимулантите. Според официални данни тяхното предписване е скочило петорно в периода 2002-2012 година. Дали именно те не пречат на младите да превъзмогнат страховете си? Истината е, че нямаме представа.

Но за едно със сигурност имаме – младежите не са просто безгрижни рискови персони, те са много уязвими към безпокойствието и страха. Родителите трябва да осъзнаят, че това е част от развитието на децата им и да ги успокоят с факта, че скоро ще премине.

По NYtimes

 
 

Най-доброто от киното на 2017 досега

| от chronicle.bg |

Първата половина на 2017-та мина и е време да направим равносметка какво хубаво ни поднесе киноиндустрията за този период.

Преди време ви показахме най-добрите сериали за първото полугодие на 2017-та, а сега ще направим подбор на най-доброто от широкия екран. Немалко от хитовете досега изненадаха аудиторията. Някои от тях са създадени от млади екип, а сюжетите им впечатляват със своята  зрялост.

Сред оглавяващите  класацията заглавия има както традиционните блокбъстъри, които са гарант за  възвращаемост на бюджета,  така и елитарни продукции,  засягащи типичните за европейското кино теми.

Най-добре сами вижте (в галерията горе) най-успешните филми на 2017-та досега.

 
 

Час и половина в аварирал самолет

| от chronicle.bg |

Преди няколко седмици направихме подбор на едни от най-ужасяващите съобщения на пилоти на самолети до пътниците. Днешната история разказва какво се случва в детайли и в каква ситуация понякога се налага управляващите самолета да бъдат крайни в посланията си към хората, които зависят от тях.

Вчера(25.06) пътници в полет от Пърт (Австралия) до Куала Лумпур са били посъветвани „да кажат молитва“ след като самолетът започва да се тресе като при центрофуга на перална машина. Пилотът поема курс обратно към Пърт, който продължава час и половина. Накрая, за щастие, самолетът каца безопасно, три часа след първоначалното си излитане.

Пътниците с ужас си спомнят за тежкото изпитание, което започва след оглушителен шум, идващ от левия двигател. Софи Никола казва, че съобщението на екипажа е било меко казано стряскащо: „Капитанът обяви: „Надявам се всички да се помолите. Аз също ще се помоля и дано стигнем у дома живи.“

I thought I might die….. Today was my beginning the trip,but I backed to the Perth due to technical issue…. Anyway I still arrive!!! Thank you God!!! #airasia #perth #flight #tokualalumpur

Публикация, споделена от saya mae (@maesaya) на

Друг пътник казва, че изведнъж целият самолет е започнал да се тресе. „Двигателят се развали, поне така ни казаха. Чувствахме се буквално все едно сме върху пералня. Всичко наоколо се клатеше. През прозорците можехме да видим двигателя, който се тресеше върху лявото крило на самолета. Когато кацнахме разбрахме, че една от перките е изхвърчала от турбината.“ Австралийската служба по безопасност на транспорта докладва, че е получила съобщение за аварирал двигател по средата на полет и разследва случая. Нискотарифната авиокомпания AirAsia казва, че причината за инцидента е „техническа неизправност“. Служител на компанията обясни, че в момента тече проверка по техническата изправност на самолета.

Отговорът на институциите обаче не задоволява някои от пътниците.

Ирански пътник, който се връщал към дома със семейството си, се оплаква от това, че на пътниците не е предложена повече помощ. „В такива ситуации трябва пътниците да бъдат успокоени. Дъщеря ми беше толкова уплашена. Преминахме през много трудна ситуация, изключително напрегната.“

Друга пасажерка пък се отказва да ползва услугите на въпросната авиокомпания. „Вместо това ще отида на Хаваите. Изпитвам тревога, свързана както с този конкретен маршрут, така и с цялата авиокомпания.“

 
 

В багажа на самолетен пътник беше открит жив 9-килограмов омар

| от chronicle.bg, БТА |

Транспортните служби за сигурност съобщиха, че в багажа на пътник на международното летище в Бостън е бил открит жив 9-килограмов омар.

Животното било намерено при чекирането на куфарите на пътник на Терминал C. Това бил най-големият рак, открит някога в пътнически багаж.

По принцип транспортирането на омари не е забранено от летищните власти. Но това трябва да става в пластмасов контейнер, който да не се разлива.

Откритото животно в Бостън било поставено в хладилна чанта и „се държало прилично“ при преминаването си през устройствата за контрол на багажа. Снимката на намерения огромен омар беше пусната в социалните мрежи.

 
 

Кортни Кокс спря да крие възрастта си

| от chronicle.bg |

Актрисата Кортни Кокс се отказа от козметичната хирургия.

Тя посочи, че това е нещо, към което човек не трябва да пристъпва с лекота. Въпреки че през последните години тя се възползва многократно от услугите й, днес актрисата вече не смята да се докосва повече до козметичната хирургия.

В интервю за модно списание Кортни Кокс призна, че е премахнала всичките си филъри и вече е толкова естествена, колкото може да бъде.

„Чувствам се по-добре, защото изглеждам като себе си. Мисля, че сега приличам повече на човека, който бях“, казва актрисата.

53-годишната Кокс стана известна с ролята си на Моника Гелър в сериала „Приятели“ през 90-те години. Казва, че днес вече е приела, че тялото й ще остарява и външният й вид ще се променя.

„Всичко ще тръгне надолу. Това не са бръчки, това са линиите на усмивката“, казва тя.

“Научих се да прегръщам движението и да разбера, че филърите не са ми приятели”, допълва тя.