С новородено у дома: Къпането!

| от | |

kalinka mihailovaКалинка Михайлова през последните 10 години работи в банка, където се занимава с обучение на служители. Води многобройни семинари за продуктови обучения и т.нар. soft skills знания, а също така провежда онлайн обучения. Самата тя става отново ученичка, когато излиза по майчинство. Присъства на множество лекции и курсове за настоящи и бъдещи родители, прочита солидно количество литература за отглеждането и възпитанието на деца. Обогатява придобитите знания ежедневно в отлеждането на своето малко дете, а практиката е най-добрия учител. В поредица от статии споделя своя опит в полза на младите майки.


 

В продължение на статията „С новородено у дома – ами сега”

Едно от най-големите предизвикателства за младите родители е къпането на бебето. Не се тревожете, бебетата обожават водата и това скоро ще стане любимото Ви време от деня. Банята обикновено се случва вечер и в това участва и таткото. В някои западни страни не къпят бебетата всеки ден, но аз Ви препоръчвам да го правите. То е не само за хигиена, а е и за закаляване, и за отпускане преди масаж и сън, и за удоволствие на малкото човече. Почнете банята половин час преди бебето да огладнее (това няма да е трудно, скоро ще знаете до секундата през колко време огладнява). Пригответе всичко необходимо на една ръка разстояние и тогава съблечете бебето. Предварително загрейте стаята/банята до 22-26 градуса (ако е лято, не е необходимо да охлаждате, независимо от температурата). Загрейте предварително ръцете. Вземете бебето от леглото/повивалника с две ръце, като проврете ръце под мишниците с леко разперени пръсти, така че палците да обхващат рамената отпред, а пръстите Ви се падат на гърба и под вратлето и малка част от главата. Внимателно го преобърнете върху лявата си ръка, така че коремчето му да е надолу. В това положение палецът и показалецът на лявата Ви ръка обхващат стабилно ръката на детето при рамото му (по-отдалеченото от Вас), а гърдичките му лежат върху дланта Ви (това е ако сте десничар). С дясната си ръка го придържайте за бедрото на близкото до Вас краче или за дупето. Дръжте бебенцето над ваничката, като крачетата му леко докосват дъното. Нека таткото, Ви полее от предварително подготвената кана с топла вода (37° C), като сипва върху главичката, но водата да пада първо върху ръката Ви. Измийте главата, зад ушите, подмишниците, между пръстите на ръчичките, гръбчето и дупето. Ако пъпчето все още не е паднало, с това къпането приключва.

Ако пъпчето е паднало – обърнете внимателно бебето с коремчето нагоре. Обръщането става като първо хващате близкото до Вас рамо с дясната ръка, след това преобръщате детето с коремчето нагоре. Сменяте ръцете на противоположното рамо, като държите до последно с дясната ръка, докато преместите лявата. Сега лявата Ви ръка минава под вратлето и плешките му и отново държи срещуположното рамо. Препоръчвам да използвате меко хавлиено шезлонгче, върху което да поставяте бебенцето, но пак го държите с лявата ръка, както е описано. С поливане първо върху ръката Ви, измийте коремчето и гънките на гениталиите и крачетата. Не е необходимо да използвате измиващи средства, но ако искате – изберете формула, която не съдържа сапун, не предизвиква сълзи и е с неутрално Ph.

След баня увийте бебето в мека хавлийка, най-добре бархетна пелена (или тензухена пелена, сложена в хавлийката) и подсушете телцето с попиващи движения, като наблегнете на всички гънки – зад ушите, на гушката, под мишниците и на крачетата. Отстранете внимателно мократа хавлийка изпод бебето и го поставете върху суха повърхност на бебешкия повивалник. Попийте ушната мида с клечки за уши с ограничител. Ако има нужда, почистете очичките с тампончета, напоени с физиологичен разтвор или преварена вода (да не е гореща). За всяко око използвайте индивидуален тампон. Почистването на очите е с избърсващи движения – от външния към вътрешния ъгъл на окото. Почистете нослето с аспиратор за нос. По-ефективни са тези, при които се засмуква с уста от родителя. Ако сметнете за нужно да втечните секретите, преди това използвайте спрей с морска вода или капнете физиологичен разтвор (продава се на дозички в аптеките). Обработете пъпчето по познатия начин, ако все още не е паднало (вж. статията от миналата седмица). Намажете цялото бебенце с бебешко олио с нежни движения, като наблягате на всички гънки. Започнете от зад ушичките, после вратлето, ръчичките, подмишниците, гърдички и коремче, гениталиите, гънките на крачетата и крачетата. След това внимателно преобърнете бебенцето по коремче и намажете гръбчето и дупето. Оставете бебето по коремче няколко минути (докато му е приятно). Когато бебенцето стане на месец, започнете освен мазане с бебешко олио, да му правите и масаж. Самото нанасяне на олиото също е своего рода масаж, но по-деликатен. Следва бързо слагане на памперса, бодито и гащеризончето и хранене. По време на мазането с олио/масажа, бебенцата се наслаждават, но обличането предизвиква неприятни емоции, така че се пригответе за малко плач. Приспивното кърмене бързо ще успокои и бебето и Вас.

Ще се справите и ще Ви хареса. Бъдете постоянно на разположение на бебенцето си, гушкайте се, пейте песнички, то обича топлината на тялото Ви и Вашия глас.

Ангажирайте таткото, нека бебенцето от новородено разбере, че родителите са двама. Важно е да започне да се чувства толкова спокойно в прегръдките на тати, колкото и при мама. Научете таткото, как той да държи бебенцето при къпане, а Вие му асистирайте, защото скоро детето ще стане много по-тежко и за Вас ще е трудно да го държите. Бебето се държи при къпане по този начин чак до 6 – месечна възраст, когато започва да седи. Не отказвайте помощ от бабите, но не за бебенцето, а за домакинството – нека те пазаруват, чистят и готвят, бебенцето има нужда от мама и тате. Не се поддавайте на манипулации, че видите ли, Вие не знаете какво да правите и трябва те да го къпят, обличат и т.н., но… това за бабите е една друга тема.

Вярвайте на инстинктите си и следвайте сигналите на бебето, Вие сте това, от което Вашето бебче се нуждае и само вие знаете най-добре как да се грижите за него, дори това да е първото Ви дете!

Калинка Михайлова

 
 

Кърк Дългас – една легенда на 100 години

| от chronicle.bg |

На 100 години американският актьор Кърк Дъглас е живата история на киното. Роден като Исур Даниелович Демски на 9 декември 1916 година, днес той празнува един век живот. 

Актьорът има три номинации за „Оскар“, първата от които е през 1950 година. Получава статуетката за цялостната си кариера. Днес Дъглас ще празнува в Калифорния на тържество, организирано от сина му Майкъл Дъглас и снаха му Катрин Зита Джоунс. Очаква се да присъстват около 200 приятели и членове на семейството му.

Кърк Дъглас се пенсионира като актьор през 1996 година след прекаран инсулт. Преди настоящия си рожден ден, той е посещавал терапевт, за да може да произнесе кратко слово на рождения си ден.

„Хора често искат от мен съвети как да доживеят до преклонна възраст и да водят здравословен живот. Нямам подобни съвети. Смятам обаче, че всички ние имаме причини да сме тук. Оцелях след инцидент с хеликоптер и инсулт, за да направя още добри неща в света, преди да го напусна.“  – казва той в есе, публикувано от списанието за знаменитости Closer по повод рождения му ден.

Кърк приписва до голяма степен продължителността на живота си на голямата си любов, втората си съпруга Ан, която е на 97 години. „Имах шанса да срещна жената на живота си преди 63 години – поясни той. – Смятам, че прекрасният ни брак и обсъжданията ни нощем ми помогнаха да оцелея след какви ли не предизвикателства.“

Кърк Дъглас, който е син на руски имигранти, се е превъплътил в образите на някои най-митичните персонажи в историята на седмото изкуство, от художника Винсент Ван Гог до точния стрелец Док Холидей. Снимал се е в около 80 филма, сред които „Одисей“, „Викингите“, „20 000 левги под водата“, „Гори ли Париж?“, „Престрелка в О.К. Корал“, „Седем дни през май“.

 
 

Господин Брана, черпим те!

| от |

Известен като един от най-големите почитатели на Шекспир в наши дни, като един от мъжете, които могат да играят еднакво добре на сцена, на екран и в живота, Кенет Брана е много неща.

Роден в студена Ирландия, този прекрасен представител на седмото изкуство, има пет номинации за „Оскар“, включително по една за режисура и сценарий, пет за „Златен глобус“ и има в джоба си едно Еми и цели 4 награди БАФТА.

Когато е на 23 години, подобно на много хора на Острова, влюбени в Шекспир, Брана се присъединява към Royal Shakespeare Company, където участва в първата си главна роля – тази на Хенри V. А после прави и класиката – „Ромео и Жулиета“.

Благодарение на многообразните вариации и интерпретации на шекспировото творчество Кенет Брана е обявен за патрон на театъра от принц Чарлз, а няколко години по-късно пренася любовта си към британския драматург и на голям екран, като прави киноадаптация на „Много шум за нищо“. Което пък му носи първа номинация за „Златен глобус“, макар и не лична и поименна, в категория „най-добър комедия и мюзикъл“.

Оттам насетне Брана сигурно е един от малкото британски актьори и режисьори, които могат да се похвалят, че са адаптирали огромна част от творчеството на Шекспир, както на сцената, така и на екран. От „Хенри V“, през „Макбет“, до „Както ви харесва“, в богата му биография ще откриете почти всяко известно заглавие на драматурга, направено по различен начин на екран или сцена.

Кенет Брана работи в киното от 1981 година, като режисьорския си дебют прави 8 години по-късно и оттогава не се спира. Освен любимия му Шекспир е правил както комерсиални, така и по-бутикови филми. Някои добри, други лоши, но всички с отличителен белег на лека мелодраматичност, каквато всеки почитател на класическия театър носи в себе си.

Последно гледахме Кенет Брана в „Джак Райън: Теория на хаоса“, където освен, че играе основния злодей и режисира. А скоро очакваме и негова адаптация на „Убийство в Ориент Експрес“ по творба на друго известно британско бижу – мадам Агата Кристи. Там Брана режисира и играе основната роля – тази на известния Еркюл Поаро.

Кенет Брана е един от актьорите, които могат да правят еднакво добре кино, телевизия и театър и затова говорят част от последните му роли – в „Моята седмица с Мерилин“, „Операция Валкирия“ и „Рок радио“, както и режисьорските му неща – като последната „Пепеляшка“. В телевизията може да видите Брана в една доста различна светлина – като нещастния, затворен и тъжен инспектор Валандър в британската адаптация на шведското шоу. Там ви го препоръчваме горещо.

Както казахме в началото Кенет Брана е много неща. Освен това днес е рожденик, защото прави 56 години. А ние се черпим в негова чест с част от прекрасните му роли. Те са в галерията горе.  

 
 

Tui одобри плановете за съвместна leisure авиокомпания с Etihad

| от CHR Aero |

Директорският борд на Tui даде зелена светлина на плановете за формирането на нова leisure авиокомпания в патньорство с Etihad Aviation Group.

Надзорния съвет на Tui се съгласи да продължи да работи по съвместното предприятие с Etihad и дъщерната нискотарифна компания на Air Berlin – Niki.

Седалището на новата авиокомпания ще бъде във Виена и ще работи с 60 самолета, притежание на Tuifly и Niki. Kомпанията ще обслужва дестинации от летища в Германия, Австрия и Швейцария и 24,8% от нея ще бъдат притежавани от Tui, a 25% от Etihad. Останалите 50,2% ще бъдат под контрола на съществуващата частна оргнизация Niki Privatstiftung, предаде Ройтерс.

В изявление от Tui казаха:

„Etihad е в преговори с Air Berlin, за да придобие нейните туристически опрерации предимно в Южна Европа и Северна Африка, включително участието на Air Berlin в Niki, с цел да допринесе за съвместното предприятие.“

„Новата авиокомпания, представлявящя съвместно предприятие и базирана във Виена, е планирано да обслужва широка маршрутна мрежа със своите две авиокомпании, Tuifly и Niki. С набор от 60 самолета и капацитет от 15 милиона места за година, опрерираща от ключови летища в Германия, Австрия и Швейцария.“

„Ангажиметите, поети към служителите на Tuifly остават в сила и към момента се се договарият и уточняват допълнително. Това включва и ангажиментите, поети към локацията в Хановер.“

„Преговорите по договора се очаква да бъдат приключени в следващите няколко седмици. Детайлите относно бъдещото предприятие ще бъдат съвместно представени от Etihad и Tui след успешното завършване на преговорите.“

 
 

Първи кадър на Том Холанд като Спайдърмен

| от chronicle.bg |

Колкото и филми да сме гледали за Спайдърмен досега, напът сме да видим първия за Питър Паркър. В новия филм за супергероя с Том Холанд в главната роля ще проследим историята на Питър – момчето, което се превръща в Спайдърмен, докато живее обичайния си тийн живот.

За Холанд това не е екшън филм, а по-скоро история за момче, което се бори за това, да успее да заговори момиче, докато се опитва междувременно и да спаси града.

„Спайдърмен: Завръщане у дома“ ще се появи на екран през лятото на 2017-а.