Д-р Григорова: Бъдещите майки да кърмят децата си

| от |

Бъдещите майки да се постараят да кърмят децата си и да не бързат посягат към адаптираното мляко.

Това заяви д-р Валентина Григорова, зам.-директор на Първа САГБАЛ „Св. София“ на семинар „Кърменето като основен процес в развитието на детето и изграждането на имунитета му“, предаде репортер на БГНЕС.

Според доц. Ралица Георгиева от клиниката за новородени на болницата кърменето може да има огромно отражение върху човек в по-късна възраст. „Установена е взаимовръзка между недохранването на майките през първите 3 месеца на бременността и сърдечно-съдовите заболявания при децата им след 40 години“, обясни доц. Георгиева и добави, че случаите на затлъстяване в детска възраст са се утроили през последните 30 години, което от своя страна повишава риска от хронични сърдечно-съдови заболявания.

По време на семинара специалистите припомниха и благоприятните ефекти от кърменето – оптимален растеж, по-добра имунна система, намалена честота на алергиите, подобрено сърдечно-съдовото състояние, по-добри показатели на интелигентността и когнитивните възможности и значително намаляване на риска от затлъстяване.

Храненето и хранителния статус на майката преди и по време на бременност повлиява на здравето и развитието на детето, но не е необходимо да се спазва специална диета, обясни проф. д-р Стефка Петрова от Националния център по обществено здраве и анализи. Жената трябва да има здравословен модел на хранене, то да е балансирано и пълноценно, а теглото преди бременността да е в рамките на нормалното. Поднорменото тегло на жената преди забременяване създава риск за забавено развитие на плода, риск от раждане на дете с по-ниско тегло. Затлъстяването на жената преди бременността пък води до увеличен риск за затлъстяване на потомството, който е свързан с по-голям растеж на плода, по-голяма мастна маса на плода, както и до риск от преждевременно раждане.

Дефицитният прием на енергия и хранителни вещества може да ограничи растежа на различни органи и тъкани на плода, като особено чувствителен е панкреасът. Ниското наддаване на тегло води до намален растеж на плода и ниско тегло на детето, а високото наддаване на теглото – до раждане на дете с високо тегло (над 4000 г) и увеличен риск от затлъстяване. Важно е бременната жена да приема повече Омега 3, да консумира риба 2 пъти седмично, да не консумира големи риби (акула, риба тон), тъй като натрупват живак. За сметка на това да приема ленено семе, сусам и ядки, храни, богати на фолати-листни тъмнозелени зеленчуци, боб, леща, пълнозърнести храни.

Рисковете от хранителни дефицити при бременност също крият своите рискове. Така например, не е хубаво да имаме липса на йод, като се препоръчва да се консумира йодирана сол, а за избягване на дефицит от витамин Д трябва да се правят ежедневни разходки на слънце. Необходимо е да се повиши потребността от желязо, тъй като дефицитът може да доведе до преждевременно раждане, намален растеж на плода или нарушения на имунитета. Затова майките да приемат повече храни с желязо-месо-пилешко, свинско, агнешко, птиче и риба, където се съдържа най-много желязо.

Без изненада алкохолът е вреден по време на бременност, като приемът на 2-5 алкохолни напитки на седмица вече е рискова доза за плода. По време на бременност се препоръчва или той да се спре или да бъде максимум по една напитка седмично. Кофеинът също трябва да се намали до не повече от 2 чаши кафе седмично. По време на кърмене също трябва да се ограничават и избягват кофеина и алкохола.

За някои от най-неприятните проблеми по време на бременност, а именно сутрешното гадене, тя е категорична, че има начини как то да се намали, като например да не се приемат много пържени храни, а ако жената повръща повече от 2/3 пъти на ден задължително да посети лекар. Друг проблем, а именно запекът по време на бременност е често срещан, но в никакъв случай не се препоръчва да се използват слабителни лекарства, тъй като може да има ефект върху плода. /БГНЕС

 
 

23 филма, обвинени в расизъм заради кастинга

| от |

Холивуд се побърква по какво ли не. Но един от най-големите проблеми е предимството на белите актьори пред останалите – дори когато ролята не е на бял човек.

През 1965 година легендата Лорънс Оливие се боядисва в черно, за да играе в „Отело“. Джон Уейн пък, който е по-американец от Белия дом, играе монголеца Чингис Хан. Днес имаме Скарлет Йохансон в „Дух в броня“, както и доста други – Мат Деймън и целия каст на „Изход: Богове и Царе“.Официалният термин е „whitewashing“ и буквално се превежда като „промиване“.

Режисьорите твърдят, че не могат да намерят актьори със съответния произход и цвят на кожата, които да успеят да изнесат целия филм. Казват, че всичко е измислица и затова няма значение кой какъв човек играе или пък просто се примиряват с това, че имат някой да играе ролята там.

В зенита на политическата коректнос, ще ви покажем 23 филма, в които актьорите играят освен роля, и раса. Прощавайте, но Ема Стоун играе полуазиатка!

 
 

Кой е Алекс Клер и какви ги свърши в България

| от chronicle.bg |

Алекс Клер – това име говори на мнозина в България нещо, единствено ако към него добавим и „Too Close“. Извън хитовото си парче обаче рижият британец, приел юдаизма, има три албума, страхотен плътен глас и невероятно поведение на сцената. Всичко това могат да потвърдят онези, успели да го видят на живо в Sofia Live Club на 24 април.

Алекс Клер е  роден в лондонския район Саутуорк. Израства, слушайки джаз записите на баща си и отрано бива привлечен към блуса и соул музиката. Като дете взима уроци по тромпет и китара, но с времето поставя основен акцент върху свиренето на китара. Постепенно проявява интерес и към стилове като дръм-енд-бейс и дъпстеп.

Всичко това се усеща в музиката, която прави – на сцената застава с шапка и микрофон в ръка, а от двете му страни има барабанист и басист. Музиката, която се получава в комбинация с мощния му, плътен глас, е смес между всички стилове, които са го вдъхновявали.

В свое интервю казва, че е разбрал, че трябва да се занимава с музика, когато бил на 17 години. Тогава свирел на барабани в група, но гласът му като беквокал заглушавал всички. „Не че имам по-добър глас, а че е по-силен“, казва Алекс Клер.

Ако го слушате на живо, ще разберете, че е взел правилното решение за бъдещето си. Мощният му глас преминава като ударна вълна из цялата зала.

Изненадващо, на живо звучи дори по-добре, отколкото на запис. Ако на моменти вокалът оставя баса и барабаните да водят, то в следващите силният глас на Алекс Клер се откроява ярко. През цялото време, докато е на сцената, той общува с публиката. Алекс Клер е от онези изпълнители, които не просто гледат, но и виждат различните лица пред себе си и сякаш това ни най-малко не го притеснява, точно напротив. В края на концерта вече се чувстваш свързан с изпълнителя на сцената, сякаш преживяването заедно е било сближаващо – като начало на приятелство.

Преди да изпълни хита си Too Close, Алекс Клер моли всеки от публиката да остави телефона си и да изслуша парчето, без да снима. Всички без двама-трима се подчиняват. Изпълнението кара цялата публика да пее и да се движи като общ организъм.

След като басистът, барабанистът и Алекс напускат сцената, всичко утихва. След това на бис излиза само Алекс с китара и започва акустична игра с публиката, която се превръща в негов беквокал и му помага с припевите. Казва, че от години не е имал толкова шумен концерт и на няколко пъти повтаря, че би се върнал отново с концерт тук. Затова и след като сцената угасва зад гърба му, всички са спокойни, че тази среща не е била последна.

За съжаление, няма видео, което да улови онова, което се случи на сцената на Sofia Live Club – непрофесионалната техника не може да се справи с магията на това изпълнение. Вижте няколко снимки от концерта в галерията.

 
 

Амбър Хърд замени Джони Деп с Илън Мъск

| от chronicle.bg |

Бившата съпруга на Джони Деп вече е продължила напред след развода им. Поне така изглежда от снимка, публикувана в профила на Амбър Хърд в Инстаграм, на която тя седи до създателя на Tesla Илън Мъск.

 

Cheeky

Публикация, споделена от Amber Heard (@amberheard) на

Двамата бяха забелязани заедно в Австралия, където Хърд снима филма „Аквамен“. Слуховете, че двамата имат връзка, се появиха още около развода й с Джони Деп през 2016 година. Първоначално списание Е! съобщи, че двамата са засечени заедно в Маями.

В неделя и двамата качиха в Инстаграм общата си снимка, на която червилото на Хърд се вижда отбелязано върху бузата на Илън Мъск.

Коментарите в профила на Хърд обаче не са особено положителни. „Най-важното нещо в живота е любовта, не са парите“, пише потребител, възмутен от новата връзка на Хърд. „Златотърсачка“, гласи друг коментар. „Пари, пари, пари“, пише трети. Покрай скоростния им развод с Джони Деп след кратък и интензивен брак, актрисата беше обвинявана, че просто иска да вземе парите му. Хърд обвини Джони Деп в побой, като дори се появи с насинено лице. Бившата му съпруга Ванеса Паради и дъщеря му Лили-Роуз излязоха в защита на актьора, настоявайки, че той не би ударил жена.

 
 

„Бързи и яростни“ с възможен спиноф

| от chronicle.bg |

Universal празнува още един успех с „Бързи и яростни 8″. Франчайзът обаче е толкова налят с силни актьори, че става задушно. Усещайки възможност за печалба, студиото може би ще пусне Люк Хобс (Дуейн Джонсън) и Декард Шоу (Джейсън Стейтъм) по собствен филмов път. Героите на Скалата и Стейтъм станаха доста популярни, дори се конкурират с Дом (Вин Дизел) и останалите от семейството.

Феновете искат подобен спиноф още от „Бързи и яростни 5″, но след последния филм тази вероятност сякаш намаля. Очертаваше се Хобс да стане баща и да си остане вкъщи. Плановете обаче се чертаят в посока филм.

Всъщност, и трети доста изненадващ герой от поредица може да участва в спинофа: самата Сайфър, Шарлиз Терон.

Чарлийз Терон, Шарлиз Терон

Химията между Джонсън и Стейтъм е невероятна. Голям плюс е, че двамата могат да преминат от екшън роля към комедия рязко, неочаквано и доста успешно. Тази комбинация, заедно със студената сериозност на Терон, може да донесе сериозно вълнение.

Има няколко неща, които трябва да се. Евентуалния филм ще отвори пространство за един милион въпроси. Ще участват ли в „Бързи и яростни 9″? Ще има ли нещо общо с действието на поредицата или ще си е отделен, самостоятелен филм? Сега ли ще бъде пуснат или когато серията свърши с „Бързи и яростни 10″? Сайфър ли ще е лошият герой или тримата заедно ще се борят срещу по-голямо зло? Ще видим.

Трйлър на „Бързи и яростни 8″: