С новородено у дома – ами сега!

| от |

Калинка Михайлова през последните 10 години работи в банка, където се занимава с обучение на служители. Води многобройни семинари за продуктови обучения и т.нар. soft skills знания, а също така провежда онлайн обучения. Самата тя става отново ученичка, когато излиза по майчинство. Присъства на множество лекции и курсове за настоящи и бъдещи родители, прочита солидно количество литература за отглеждането и възпитанието на деца. Обогатява придобитите знания ежедневно в отлеждането на своето малко дете, а практиката е най-добрия учител. В поредица от статии споделя своя опит в полза на младите майки.


 

Докато бяхте бременна следяхте стриктно как се развива Вашето дете в утробата, съобразявахте се какво ядете и пиете и стискахте палци всичко да премине успешно, бебенцето да се роди живо и здраво…. на термин, раждането е леко… Всичко е наред! Малкото мишле е вече в прегръдките ви, болничният престой приключва …ами сега, как ще се справите у дома?!

Не бойте се, не е толкова страшно, нали сте чували ”Малки деца – малки проблеми”. Нуждите на новороденото най- общо казано са:

Сън

Храна

Хигиена (или да кажем Грижи за тялото)

Колко просто звучи, а – ето и повече подробности:

Сън – новороденото спи почти постоянно. Буди се само за храна, след което отново блажено заспива. Времето на бодърстване първоначално е много кратко и много бавно, постепенно се увеличава с възрастта. Важно е да се отбележи, че новороденото не прави разлика между ден и нощ и през първите седмици дневния и нощния режим няма да се различават никак – т.е. то често ще се буди за папкане и през нощта. Това е причината майката да е все недоспала, въпреки, че уж бебето постоянно спи и с тя с него – просто най-дългия Ви сън ще е около 3 часа, след което пак ще трябва да храните малката гладна ламя. Вашето бебенце и Вие с него ще спите най-добре, ако спите заедно. Не се бойте, няма да го разглезите, няма да му създадете лоши навици. Малката душичка има нужда от сигурност и спокойствие, а това е плътно до мама, да чува как дишате, да усеща как бие сърцето Ви. А и Вие не искате постоянно да ставате и да ходите до креватчето му да проверявате дали е добре или да го успокоявате, защото се е събудило само, уплашило се е и плаче сърцераздирателно. Колкото е по-спокойно бебето Ви, толкова ще е по-лесно и за Вас в тези трудни първи седмици.

Храна – естествено, най-добре е да кърмите бебето си. Кърменото бебе яде по-често, но пък плаче по-малко. Голямото предимство на кърменето е, че щом бебето се събуди имате възможност на секундата да го поставите на гърдата и няма нужда да ставате, да го оставяте плачещо и да стерилизирате шишета и т.н. Няма нищо по-хубаво от това след съня, веднага да дадете на бебо да суче и да продължите дрямката си и двамата. Много е удобно кърменето в легнало положение, като с бебето сте настрани – лице в лице. Хем спинкате (и двамата), хем се гушкате, хем бебето суче, когато реши. Кърмете бебето си на поискване, не гледайте часовника, щом се събуди, значи е гладно. Ако пък храните бебето с биберон, нека друг член на домакинството приготви млякото, а Вие не пропускайте мнооого да го гушкате, за да компенсирате липсващия близък контакт.

Грижи за тялото – ето това е трудното. Докато сънят и хапването са нещо съвсем естествено и се случват, някак от само себе си и инстинктите Ви помагат, …. за хигиената трябват повече знания и малко опит, който бързо ще придобиете.

Първо – памперсът. Сменяйте пелената на всеки 2 часа или по-често, ако видите, че има нужда – т.е. бебето е свършило „голямата” работа или пък памперсът е пропуснал и дрешките са мокри. Въпросът е обаче да уцелите точното време, защото бебето не обича тази процедура. Трябва да не спи, да не е гладно и да е в добро настроение, защото иначе много ще плаче, а това е много сърцераздиращо за всяка майка. Най-подходящо е да смените пелената веднага след сън, преди храненето, но само ако бебето още е сънено. Ако вече плаче от глад, оставете памперса за след храненето. Ще се учудите как малкото човече пълни пелените с „твърди” изпражнения почти на всяко хранене, т.е. около 10 пъти в денонощие. Най-добре е при всяка смяна, да измивате дупето с течаща топла (37° C) вода. Другият начин е да избърсвате с намаслени кърпички или кърпички, натопени в топла вода. Класическите мокри кърпички не са съвсем подходящи, защото са много студени за чувствителното бебешко дупе, а и оставят гънките мокри, което е предпоставка за подсичане. След измиването, подсушете старателно всички гънки с попиващи движения и намажете цялата памперс зона с нещо мазно – бебешко олио или бебешки крем, който не съдържа цинк. Кремовете, които съдържат цинк изсушават нежната бебешка кожа и се използват, само ако кожата е вече подсечена. Сложете памперса и дрешките и бързо нахранете бебето, то сигурно вече ще губи търпение.

Ако пъпчето на бебето все още не е паднало е необходимо при всяка смяна на памперс, да го обработвате. Това става като капнете 2-3 капки спирт върху него и с леки избърсващи движения оберете излишните секрети с едно памучно тампонче (може да използвате тампони за премахване на грим). Може да сложите след това и малко антибиотична пудра, само в първите дни.

Едно от най-големите предизвикателства за младите родители е къпането на бебето. Подробно за това, четете следващата седмица!

 Калинка Михайлова

 
 

„Т2 Трейнспотинг“: 8 момента в качествени дози

| от |

„Т2 Трейнспотинг“ удря кината с хероиновия си юмрук и 20 годишна пауза, която е натрупала сладко-горчива носталгия и дори малко романтичен поглед към този чудесен наркотичен епос.

Рентън, Sick boy, Спъд и Франк Бегби се завръщат на голям екран, за да продължат историята там, където тя е спряла преди много време. Все едно си натиснал пауза и си превъртял времето. Усещането от „Т2 Трейнспотинг“ е именно такова.

Епичен, сюрреалистичен, дълбокомислен, унищожителен… „Трейнспотинг“ като цяло е филм, който е оформил самосъзнанието на безброй хора у нас и по света. Монолози, тоалетни, псувни, наркотици, фантазии и тотално обмисленото унищожаване на живота, като такъв, са онези неща, които придават своята уникална краска на този величествен филм и го държат високо горе вече толкова време.

20 години са дълъг период за появата на едно продължение, но както казват американците: but here we are! Точно както е планирано в главата на откачалника Ървин Уелш в романа продължение на „Трейнспотинг“ – „Порно“. 20 години по-късно четирима уникално прападнали младежи се събират отново в Единбург, за да разкажат своята простичка философия за живота.

Но „Т2 Трейнспотинг“ не е „Порно“, макар да има всички нужни опорни точки в себе си. Все пак той е изменил леко на Уелшовата идея за продължение и е направил своя версия на събитията с единбургската четворка. Тя не е по-лоша, просто е по-различна.

Истерията, наркотиците и абстракното виждане, са примесени с една лека нотка на носталгичност по отминалото време и отминалите грехове. Но не се безпокойте, Рентън, Sick Boy, Спъд и Бегби са ги заместили с нови.

„Т2 Трейнспотинг“ е достойно продължение на своята първа част.

Макар това да е филм, който да няма нужда от продължение, защото е казал достатъчно на онези, които са успели да го чуят, той получава такова. И ние го препоръчваме за гледане.

Междувременно ви предлагаме осем от най-добрите, надрусани, сантиментални и насищащи момента от втория филм. Без спойлери. Приятно гмуркане в най-добрата кинотоалента този месец. В галерията горе.   

 
 

Видяхте ли тийзъра на „Castle rock“ на Стивън Кинг?

| от chronicle.bg |

Нов проект на Стивън Кинг, съвместно с Джей Джей Ейбрамс, ще радва феновете на Краля.

Той се казва „Castle Rock” и това, което се знае към момента е, че става дума за антология, която ще включва герои и теми от всички творби на Кинг, които се развиват в Касъл Рок.

Знае се още, че  всеки сезон ще следва отделна група герои и сюжетни линии, но част от тях ще се появяват и в следващите сезони.

Ето го и тийзъра, който според нас изглежда доста обещаващо:

 
 

„Лъв: Стъпки към дома“: Едно истинско приключение

| от |

„Лъв“ или Lion е едва вторият филм от официалната листа с номинирани за 89-тите награди „Оскар“, който излиза по кината у нас. Първият беше „Първи контакт“ и както се случва с повечето Оскарови филми, не получи най-големия отзвук на света. Което е жалко, разбира се. Има смисъл някои филми да са номинирани за едни от най-престижните и бляскави статуетки в света на седмото изкуство, а други не.

И „Лъв“ е един такъв филм.

Това е първият пълнометражен проект на режисьора Гард Дейвис – един от режисьорите на чудесния сериал Top of the Lake – и е адаптация по книгата на Сару Бриърли A Long Way Home.

Самият Сару има уникална история – роден и расъл до петата си годишнина в един от най-бедните индийски райони, без да може да чете и да пише, една вечер малкият Сару се губи в многолюдна Индия и по стечение на обстоятелствата попада в системата за сираци. А оттам при семейството на Сю и Джон Бриърли, австралийска двойка, която го осиновява. Така от бедно и мърляво индийче Сару порасва в приятен млад мъж, който говори английски, носи отговорност за делата си и учи в университет.

Някъде там в главата на младия мъж се загнездва идеята, че трябва да потърси изгубеното си семейство – майка, по-голям брат и сестра. Идеята прераства в план, благодарение на появилата се по онова време Google Earth, която по-късно се превръща в обсесия. В продължение на няколко години Сару не мисли за нищо друго, освен за това. Денонощно. Непрекъснато. Идеята за Индия, майка му и брат му го преследва в сънища и будни състояния, превръща се в определяща за ежедневните му нужди, става неговата сянка, надвиснала тежко над ума му. Ум, който няма покой.

Да бъдеш обсебен от идеята за някой или нещо, е най-лошото лекарство, което може да дадеш сам на себе си. То ти носи непоносима вреда, лашка те в състояния на еуфория и депресия, кара те да имаш очаквания и неизменно да бъдеш разочарован от тях впоследствие.

„Лъв“ обаче е от тези амбициозни и красиви филми, които ти казват, че понякога, само понякога, мечтите в действително се сбъдват. Те не идват така, както ние си представяме, че ще се случат, нито са опаковани в нашите илюзии, но когато най-после пристигнат, знаем, че са се случили.

Първата част на „Лъв“ се случва в екзотична Индия. Безкрайните кадри и истинските емоции, които играта на малкия Съни Пауар и младия Абхишек Барате ти носят, те карат да помиришеш и да докоснеш мръсотията и красотата на тази толкова различна страна.

Съни Пауар е момчето, което открадва шоуто в „Лъв“ безспорно. Той и Абхишек правят дебют на голям екран и са големите звезди на тази продукция. Нешлифовани, чувствени, естествени, чудесни… Мръсните им крака, дивите им погледи, диалозите им на хинди са онова вкусно усещане, което „Лъв“ оставя след себе си в зрителите.

Втората част е запазена за Никол Кидман и Дев Пател. И малко от Руни Мара, която винаги е чудесна на голям екран, но тук е отстъпила мястото в светлините на прожекторите на другите. Дев Пател от друга страна е един от младите британски актьори, които заслужават внимание и адмирации. Кариерата му стартира от дивия тийн-сериал Skins и стига до работа с Дани Бойл в „Беднякът милионер“, който му носи първа номинация за БАФТА. Днес, няколко години по-късно, пораснал и възмъжал Дев Пател в крайна сметка получава и първата си номинация за „Оскар“ за „Лъв“ и прибира тазгодишната БАФТА за поддържаща мъжка роля в джоба си. Дев Пател е чудесен. Винаги, когато някой има възможност да го гледа, нека да го прави.

Същото важи и за Никол Кидман. Макар темата с осиновяването да й близка, в крайна сметката първите й деца с Том Круз са именно осиновени, в живия живот Кидман е някак затворен и студен човек. Но пък е прекрасна на кино. Тази порцеланова, висока жена успява да изкара на голям екран емоции, каквито в живота някак не може, и да ги пресъздаде с малко думи и повече мимики, отколкото лицето й, минало през няколко разкрасителни процедури, иначе би позволило.

Към всичко това добавяме чудесна музика, великолепни кадри и една сантиментална история, която може и да ви накара да си поплачете.

В „Лъв“ всеки може да открие по нещо за себе си. Дали това ще е екзотиката на толкова различната от нас Индия, дали ще е тематиката, дали ще е красотата на Австралия, дали ще е епичната музика на Дъстин О`Халоран и Волкер Белтерман или нещо съвсем различно, което ние не сме видели, няма значение. Но си го причинете на кино. Не случайно някои филми са номинирани за „Оскар“, а други не са, както казахме в началото.    

 
 

Когато снимките ти попаднат в ръцете на Photoshop-шегаджия

| от chronicle.bg |

Вече сме ви разказвали за Photoshop-факира Джеймс Фридман. Това е онзи забавен човек, който приема молбите на хората буквално и им връща снимки с позиция и чувство за хумор. Е, те рядко отговарят на желанията на потребителите, но това няма значение. Социалните мрежи са луди по Фридман.

За това говори и фактът, че има 873 хил. последователи в Twitter, с които редовно комуникира. В снимки.

Предлагаме ви поредна порция Photoshop-хумор.